我只能說....大家就繼續自己嚇自己，然後繼續的買低價的食品飲料
不給正規製造商賣合理售價的產品，以及合理的漲價。
於是正規廠商不賣，黑心廠商賺大錢
最後，受害的還是消費者。
現在，我只能先建議大家先去看
安部司，恐怖的食品添加物這一部書，然後嚇死自己，開始自暴自棄後，就什麼都吃了
（事實上，我也是什麼都吃的）
食品添加物不是洪水猛獸，事實上它分為很多類
產品的來源可以是來自於化工合成，也可以來自於天然產品
但所謂的天然添加物，有時候原料來源不一定比化工合成來的安全或者受大家喜歡
（有機會可以幫大家解釋這個部份，這種東西都是包裝啦）
網路上有幾個來自於安部司的影片，
有豚骨高湯的，
有無果汁飲料的，
有奶油球的
沒看到
裡面用很多方式來讓你對添加物覺得是有問題的添加物
（講的越恐怖越顯得安部司很厲害）
以我最瞭解的豚骨拉麵湯，解釋給大家看
安部司說法
鹽高好吃，另外暗示鹽多對身體不好
至於為什麼鹽高的原因，除了美味，鹽多可以增加產品的穩定性。另外因為湯裡面的原料越多，鹽的濃度會被味道給稀釋。再者，鹽的食用量是以總攝取量跟飲食方式來定義的，拉麵裡面的面條是不加鹽的，因此配著麵的湯是要比平常喝的湯鹹的多。
麩酸鈉與核苷酸，
用化學名稱來讓你覺得害怕。雖然他是化學物質但是它也是呈味物質，鮮美的口感是從這邊出來的。事實上長時間熬煮的食物也可以提供這樣的物質。
蛋白質水解物，豬肉精，雞肉精
這些都是天然萃取物質，但因為濃度較高，或者原料或製程
有時候會有一些不好聞的味道，用肉精的譯名讓你覺得產品有問題
（當然這類的物質也有價格上的差異，價格高的產品會更接近天然風味也更好）
醬油粉，胡椒粉，芝麻粉，更多的鹽
這個也有天然以及合成的
最後是甘草粉，酸味劑，蘋果酸
這是讓味道更順口
置於增稠劑，脫脂奶粉
說實在的，原料用的好，用量夠多，根本不需要加
可是上面的添加物都是可以合法添加的，而且全世界認可可以合法使用的
當然，如果你用的是好的高湯，這些添加物可以少加一些，甚至不要加
但是，你知道，用好的原料，可能讓生產者增加好幾塊錢的成本，甚至好幾十塊的成本
而這些成本消費者端又不肯花時，那就是一樣一樣的原料開始找便宜的替代品
等到便宜的替代品也無法取代時，只好花更多的錢作在賣象，廣告與更多的香精
對於市面上的產品，
我只能建議大家多樣化的選擇，不要固定只吃幾類或者少數的食品
加工品盡量選擇大企業，對於特別的低價品不要亂買
特別是食品類的產品，在原料日漸高漲的今天，還可以長期賣低價的產品
你一定要多注意，羊毛是出在羊身上的。
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